Mentales Training im Tischtennis/ Tennis (Buch)

19,90 € *

Preise inkl. gesetzlicher MwSt. zzgl. Versandkosten


Auf Lager, Lieferzeit 1-3 Tage

  • 29-8009
Zitat der Autorin: "In dem von mir herausgegebenen Buch "Mentales Training im Tischtennis -... mehr
Produktinformationen "Mentales Training im Tischtennis/ Tennis (Buch)"
Zitat der Autorin:
"In dem von mir herausgegebenen Buch "Mentales Training im Tischtennis - Ein Streifzug durch die aktuelle Sportpsychologie" habe ich versucht, aktuelle Forschung und Theorie in der Sportpsychologie mit der Praxis des Trainingsalltags im Tischtennissport zusammenzubringen. Neuere Begriffe wie der der instrinsischen Motivation, aber auch bekannte wie der der Konzentration, der Entspannung, der Antizipation oder der Zielgestaltung werden eingeführt und anhand konkreter praktischer Übungen trainierbar gemacht. Interessant ist die Anwendung der "Individual Zones of Optimal Functioning", von Yuri L. Hanin ins Leben gerufen, im Tischtennis Leistungssport. Durch das Erfassen der IZOF, der persönlichen Emotionsprofile während einer Bestleistung, und die dann folgende Emotionsmodulation wird ein relativ differenziertes emotaionales und mentales "Finetuning" möglich, um genau den Zustand herzustellen, den der Spieler benötigt, um seine Bestleistung zu zeigen. Man kann anhand des Buches ein komplettes mentales Trainingsprogramm durchführen oder es als Bausteinprogramm nutzen."
 
ISBN: 978-3-947329-00-7
Hersteller: Sonja Franz
Weiterführende Links zu "Mentales Training im Tischtennis/ Tennis (Buch)"
Unser Kommentar zu "Mentales Training im Tischtennis/ Tennis (Buch)"
1
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Mentales Training im Tischtennis/ Tennis (Buch)"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

IMPERIAL Dragon Shirt 3
Art-Nr. 27-2274-5-M
IMPERIAL Dragon Shirt 3
9,99 € * 11,90 € *
IMPERIAL Short S-3
Art-Nr. 27-1208-2-XXS
IMPERIAL Short S-3
17,90 € *
IMPERIAL Factor Spin Offensive Version
Art-Nr. 20-5533-18-R
IMPERIAL Factor Spin Offensive Version
27,90 € *
GLOBE Tropy
Art-Nr. 20-2512-15-R
GLOBE Tropy
17,90 € *
TIBHAR Belagschutzfolie fresh
Art-Nr. 29-8402
TIBHAR Belagschutzfolie fresh
1,90 € *
TIBHAR Belagklebefolie
Art-Nr. 29-8401
TIBHAR Belagklebefolie
2,50 € *
WIN-TEC Basic Allround Pro
Art-Nr. 22-7030-A
WIN-TEC Basic Allround Pro
7,99 € *
Milky Way Venus III
Art-Nr. 20-0532-19-R
Milky Way Venus III
18,40 € * 21,90 € *
IMPERIAL Kantenband (12 mm - 5 m)
Art-Nr. 29-5582-12
IMPERIAL Kantenband (12 mm - 5 m)
8,90 € *
TYRON Kompressions-Shirt (schwarz)
Art-Nr. 50-0505-4-S
TYRON Kompressions-Shirt (schwarz)
9,90 € * 19,90 € *
TYRON Stirnband
Art-Nr. 58-1940-4-S
TYRON Stirnband
4,90 € * 7,90 € *
IMPERIAL Belagschutzfolie
Art-Nr. 29-5552
IMPERIAL Belagschutzfolie
0,79 € *
IMPERIAL Versiegelungslack
Art-Nr. 29-5521
IMPERIAL Versiegelungslack
Inhalt 0.25 Liter (55,60 € * / 1 Liter)
13,90 € *
IMPERIAL Belaglöser (250 ml)
Art-Nr. 29-5520
IMPERIAL Belaglöser (250 ml)
Inhalt 250 Milliliter (3,16 € * / 100 Milliliter)
7,90 € *
GIANTDRAGON 612
Art-Nr. 20-7191-00-R
GIANTDRAGON 612
19,90 € *
IMPERIAL Cyber Tacky Soft - Magic
Art-Nr. 20-5540-15-R
IMPERIAL Cyber Tacky Soft - Magic
17,90 € *
GLOBE 999
Art-Nr. 20-2570-10-R
GLOBE 999
17,90 € *
DAWEI 388A-4
Art-Nr. 20-2004-15-R
DAWEI 388A-4
9,90 € *
DAWEI 388 A
Art-Nr. 20-2000-15-R
DAWEI 388 A
9,90 € *
FRIENDSHIP 729 Super FX Lightening
Art-Nr. 20-0005-20-R
FRIENDSHIP 729 Super FX Lightening
13,90 € *
IMPERIAL Power 7 DUO Carbon AR+
Art-Nr. 22-0016-A
IMPERIAL Power 7 DUO Carbon AR+
27,90 € *
TIBHAR Belagklebefolie duo
Art-Nr. 29-8400
TIBHAR Belagklebefolie duo
2,90 € *
IMPERIAL Belagschutzfolie
Art-Nr. 29-5552
IMPERIAL Belagschutzfolie
0,79 € *
Imperial Alpha Allround
Art-Nr. 22-0042-K
Imperial Alpha Allround
17,90 € *
Imperial Primus Allround
Art-Nr. 22-0045-A
Imperial Primus Allround
17,90 € *
DONIC Vario Clean Tischtennis Spezialkleber (90 ml)
Art-Nr. 29-6301
DONIC Vario Clean Tischtennis Spezialkleber (90 ml)
Inhalt 0.09 Liter (165,56 € * / 1 Liter)
14,90 € *
IMPERIAL Power 9 TRI Carbon Off+
Art-Nr. 22-0017-A
IMPERIAL Power 9 TRI Carbon Off+
17,90 € * 29,90 € *
SCHÜTT-Tischtennis Belagkleber Pinseldose (250 ml)
Art-Nr. 29-5005
SCHÜTT-Tischtennis Belagkleber Pinseldose (250 ml)
Inhalt 0.25 Liter (39,60 € * / 1 Liter)
9,90 € *
TIBHAR Belagschutzfolie fresh
Art-Nr. 29-8402
TIBHAR Belagschutzfolie fresh
1,90 € *
IMPERIAL China ST Super Tension
Art-Nr. 20-5555-15-R
IMPERIAL China ST Super Tension
11,92 € * 14,90 € *
TIPP!
IMPERIAL Attack
Art-Nr. 20-5560-15-R
IMPERIAL Attack
17,90 € * 29,90 € *
IMPERIAL Master Line Offensiv
Art-Nr. 22-0013-A
IMPERIAL Master Line Offensiv
27,90 € *
IMPERIAL Master Line Allround
Art-Nr. 22-0011-A
IMPERIAL Master Line Allround
27,90 € *
IMPERIAL Sporttasche Match (grün)
Art-Nr. 28-7132
IMPERIAL Sporttasche Match (grün)
17,90 € *
Imperial SCHÜTT Spielberichtsbogen
Art-Nr. 29-8008
Imperial SCHÜTT Spielberichtsbogen
3,90 € *
SPINNY TOP Frischkleber Nachfüllflasche (1000 ml)
Art-Nr. 29-5512
SPINNY TOP Frischkleber Nachfüllflasche (1000 ml)
Inhalt 1 Liter
24,90 € *
IMPERIAL China Super Soft
Art-Nr. 20-5554-10-R
IMPERIAL China Super Soft
11,90 € *
WIN-TEC 7002 - OFF
Art-Nr. 22-7009-A
WIN-TEC 7002 - OFF
16,74 € * 27,90 € *
IMPERIAL TT-Tisch Bundesliga S (grün)
Art-Nr. 29-1005
IMPERIAL TT-Tisch Bundesliga S (grün)
799,00 € *
TIBHAR Force Pro Black Edition
Art-Nr. 22-8474-A
TIBHAR Force Pro Black Edition
59,90 € *
TYRON Laufshirt TS-2 (rot)
Art-Nr. 50-0011-3-XS
TYRON Laufshirt TS-2 (rot)
8,90 € * 17,90 € *
IMPERIAL Latex Glue - VOC-frei (90 ml)
Art-Nr. 29-6165
IMPERIAL Latex Glue - VOC-frei (90 ml)
Inhalt 0.09 Liter (143,33 € * / 1 Liter)
12,90 € *
IMPERIAL Latex Glue - VOC-frei (37ml)
Art-Nr. 29-6162
IMPERIAL Latex Glue - VOC-frei (37ml)
Inhalt 0.04 Liter (187,50 € * / 1 Liter)
7,50 € *
IMPERIAL Aluminium Schlägerkoffer (silber)
Art-Nr. 29-5563
IMPERIAL Aluminium Schlägerkoffer (silber)
19,90 € * 27,90 € *
SPINNY TOP Frischkleber (250 ml)
Art-Nr. 29-5514
SPINNY TOP Frischkleber (250 ml)
Inhalt 0.25 Liter (55,60 € * / 1 Liter)
13,90 € *
IMPERIAL Belagklebefolie
Art-Nr. 29-5003
IMPERIAL Belagklebefolie
1,99 € *
IMPERIAL Balsa XT
Art-Nr. 2517-A
IMPERIAL Balsa XT
39,90 € *
Sauer&Tröger Firestarter
Art-Nr. 22-9101-G
Sauer&Tröger Firestarter
49,90 € *
YASAKA Extra 3D
Art-Nr. 22-8509-A
YASAKA Extra 3D
39,90 € *
YASAKA Ma Lin Carbon
Art-Nr. 22-8502-A
YASAKA Ma Lin Carbon
55,90 € *
YASAKA Ma Lin Extra Offensive
Art-Nr. 22-8501-A
YASAKA Ma Lin Extra Offensive
39,90 € *
DONIC Burn OFF
Art-Nr. 22-8261-A
DONIC Burn OFF
45,90 € *
DONIC Waldner Senso Ultra Carbon
Art-Nr. 22-8214-A
DONIC Waldner Senso Ultra Carbon
59,90 € *
JOOLA Chen Weixing
Art-Nr. 22-8032-G
JOOLA Chen Weixing
54,90 € *
JOOLA Rosskopf Allround
Art-Nr. 22-8004-A
JOOLA Rosskopf Allround
59,90 € *
DR. NEUBAUER Kung Fu
Art-Nr. 22-6009-A
DR. NEUBAUER Kung Fu
59,00 € *
Zuletzt angesehen