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Tischtennis :: TSP CD-Rom "Mentales Training"

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TSP CD-Rom "Mentales Training"
Product No.: 29-8815
from 14,90 €*
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Probleme mit Eisenarm und flatternden Nerven in entscheidenden Wettkampfsituationen? Das vom Psychologen Prof. Dr. Diethelm Wahl in Zusammenarbeit mit TSP speziell für Tischtennis und Tennis entwickelte Mentale Training kann helfen. Es enthält sechs Elemente: auf jede Person einzeln abgestimmte Stopp-Codes (dabei hilft ein Analysebogen), tiefe Bauchatmung kombiniert mit Muskelentspannung, Handlungs-Unterbrechung in kritischen Wettkampfsituationen, Optimierung der Schlagausführung, emotionale Vorbereitung auf den nächsten Wettkampf, Aufbau von Selbstvertrauen.
TSP CD-Rom "Mentales Training"
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29-8815
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